A pressão arterial é uma condição médica onde a pressão nos vasos sanguíneos causa danos a eles. A maior parte da pressão ocorre devido ao coração bombeando o sangue durante todo o sistema circulatório. Refere-se à pressão do sangue nas grandes artérias. Se você tiver altos níveis de pressão arterial, você deve procurar ajuda médica para diminuí-lo. Mas se você já foi diagnosticado com alta pressão sanguínea, você deve conhecer os sintomas e medidas preventivas para evitá-los.
Uma leitura de pressão arterial é geralmente expressa em MM Hg e é expressa como dois números: a pressão sistólica e a pressão diastólica. Antes de passar por este teste, você deve evitar fumar, exercitar e beber café ou chá. Você também deve ir ao banheiro pelo menos 5 minutos antes do teste. Você deve se sentar por pelo menos cinco minutos e manter os pés no chão. Você não deve falar ou tossir durante o teste.
Outro aplicativo de pressão arterial popular é o bloodpressedb. Este aplicativo registra sua pressão arterial, pulso e peso em tempo real e ajuda a configurar os cronogramas de medicação. Também permite que você salve seus resultados em um arquivo de texto que você pode compartilhar com seu médico. Você pode baixá-lo gratuitamente, mas você deve sempre consultar um médico antes de usá-lo. É importante ter em mente que esta aplicação não é um substituto para aconselhamento médico profissional.
